ダイエットをやろうと思っても、すぐに挫折してしまいますよね。
多くの人が、食事制限を試みて、途中で我慢できずに食べてしまいます。
その原因は、一人で取り組んでいるからです。
エステやジムに通う方法もありますが、それだと結局食べてしまいます。
なぜなら、エステやジムの先生は、普段の自分を見ていないからです。
結局、自分に甘えて食べてしまい、先生には「食べていません」と言うようになってしまいます。
そこで、私が今回紹介するサービスは、「FiNC（フィンク）」というダイエット家庭教師のサービスです。
このサービスでは、スマホを通じて専門家に自分の生活を見てもらい、指導してもらえます。
食事や体重を報告したり、やるべき運動の内容を教えてもらえたりします。
料金も、トライアルだと29,800円(税抜)という格安です。
それでは、詳しく解説します。
FiNC（フィンク）
【特徴】
・スマホアプリを利用
・食事に対する専門家の指導
・生活習慣分析
・生活習慣タスク
・やるべき運動の動画を紹介される
食事をした時に、写真を撮って、専門家に送ります。
それに対して、専門家からアドバイスを貰えます。
体重を毎日報告し、グラフ表示してくれます。
そのグラフから、生活習慣を分析してくれたり、やるべきタスクを提示して貰えます。
タスクとは、「お腹に力を入れて歩く」などです。
これとは別に、やるべき運動の内容を実践した動画が紹介されます。
これは、ヨガなどの本格的なものです。
しかし、自宅で簡単にできます。
次にプランを説明します。
プラン
●トライアル
【特徴】
料金：29,800円(税抜)
※お得なキャンペーン中
プログラム日数：30日
食事に対する専門家の指導：1日1回
●ベーシック
【特徴】
料金：78,000円(税抜)
※お得なキャンペーン中
返金保証制度：あり
プログラム日数：60日
食事に対する専門家の指導：1日3回
パーソナルサプリメント：あり
返金保証制度とは、サービスに満足できなかった場合、プログラムの開始30日以内であれば、全額返金される制度の事です。
条件など、詳しい事は利用規約に書いてあるときに、契約する前に必ず確認してください。
ただし、適用には一部例外があり、詳しくは利用規約に書いてあるので、申し込み前に読む事をお勧めします。
パーソナルサプリメントとは、登録時に行う生活習慣アンケートの結果によって、生活習慣の中で不足しがちな栄養素を補うサプリメントの事です。
●プレミアム
【特徴】
料金：98,000円(税抜)
※お得なキャンペーン中
返金保証制度：あり
プログラム日数：60日
食事に対する専門家の指導：1日3回
パーソナルサプリメント：あり
ファスティングドリンク：あり
ミルキースムージー：あり
美スリム茶：あり
ファスティングドリンクとは、内臓機能のリセットするために、食事の代わりに飲むドリンクの事です。
プログラム中に、2回実施されます。
ミルキースムージーは、ビタミン・ミネラル・食物繊維・たんぱく質・イソフラボンなど、豊富な栄養素がバランス良く配合されたミックスフルーツ味のスムージーです。
美スリム茶は、 12種類のハーブが厳選されたハーブティーです。
30包入っています。
オプション
●血液検査
血糖値や中性脂肪など、現在健康なのかを検査します。
●遺伝子検査
糖質と内臓脂肪、脂肪の燃焼しやすさなど、遺伝的な傾向を検査します。
どちらもオプションなので、希望する方は申し込んでください。
検査キットなので、自宅で行って、郵送するだけです。
まとめ
実は、このサービスは、フジテレビ「バイキング」や日テレ「スッキリ!!」に取り上げられた事がある、今注目されているサービスです。
値段も安いので、気軽に申し込めます。
これを人生で最後のダイエットにしましょう。
